Tahiti iti Psychologie
à Toahotu
Jordan Solt - Psychologue
N° TAHITI : F11565
Le cabinet
Bienvenue dans mon cabinet,Je pratique la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), j'interviens pour vous aider à surmonter vos difficultés et à vous apprendre à les gérer.Les TCC sont des approches thérapeutiques basées sur des données scientifiques, qui visent à comprendre le lien entre vos pensées, vos émotions et vos comportements.
Elles offrent des outils concrets et adaptés pour :
Gérer l’anxiété, le stress ou les troubles de l’humeur.
Améliorer la confiance en soi.
Dépasser des phobies ou des blocages.
Et bien d’autres problématiques du quotidien.
Dans un cadre chaleureux et confidentiel, chaque séance est conçue pour répondre à vos besoins spécifiques et avancer à votre rythme.Mon engagement : Vous offrir un accompagnement personnalisé, alliant écoute active et méthodologie éprouvée, pour vous permettre de développer les ressources nécessaires à votre épanouissement.Je serai ravi de vous accueillir et de vous accompagner dans cette démarche.
Déroulement d'une thérapie
Première phase : Analyse du problème
Les premières séances visent à comprendre votre problème à l’aide d’échanges et d’évaluations (anxiété, personnalité, etc.). À l’issue de cette analyse, je vous proposerai un plan thérapeutique. Si vous l’acceptez, nous définirons ensemble un objectif comportemental à atteindre avant de commencer la thérapie.Deuxième phase : Travail thérapeutique
La thérapie s’étend sur plusieurs séances, dont la durée varie selon les besoins. Nous utiliserons des approches cognitives (prise de recul sur les pensées), comportementales (mise en action) et émotionnelles (gestion des émotions). L’évolution sera mesurée régulièrement pour s’assurer de notre progression vers l’objectif fixé.Troisième phase : Suivi et consolidation
Une fois l’objectif atteint, quelques séances espacées permettront de vérifier la stabilité des acquis et de renforcer votre autonomie en cas de difficultés futures.
Mon parcours
Diplômé en psychologie du travail en 2013 (Université de Lorraine), j'ai débuté mon parcours en intervenant en tant que psychologue du travail sur des prestations de bilans de compétences et d'évaluations.Souhaitant approfondir mes connaissances, j'ai choisi de poursuivre mon parcours académique par un doctorat en psychologie ergonomique, que j'ai achevé en 2017 (Université de Lorraine). Ma thèse portait sur un sujet passionnant et novateur : la perception du risque chez les enfants. Parallèlement à mes recherches doctorales, j'ai eu l'opportunité d'enseigner en licence de psychologie, partageant ainsi mon expertise avec de futurs professionnels du domaine.À partir de 2017, j'ai élargi mon champ d'action en accompagnant des entreprises privées. Mon rôle consistait à intégrer les caractéristiques psychologiques dans leurs processus de transformation, contribuant ainsi à l'optimisation des conditions de travail et à l'épanouissement des collaborateurs.Après 3 années passées au Fenua, je décide de fonder début 2025 ce cabinet.
Prendre rendez-vous
Contact
Contactez-moi par e-mail à ✉️ [email protected] ou au 📞 87.24.15.57
Prix
Le prix d'une séance (50mins) est de 6000 xpf, paiement à chaque séance en espèce uniquement.
⚠️ La psychothérapie n'est pas remboursée par la CPS, les consultations sont à votre charge. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour une prise en charge éventuelle.
Horaires
| Horaires du cabinet | ||
|---|---|---|
| Lundi | 13h | 16h |
| Mardi | 13h | 16h |
| Mercredi | 13h | 16h |
| Jeudi | 13h | 16h |
Adresse
Le cabinet se trouve dans le bâtiment de la pharmacie de Toahotu, PK 3,300 côté montagne.